Tag: dieta

Wiele osób nie przykłada dużej uwagi do tego, co je, odżywiając się nie zawsze dobrze. Przez lata takiego życia mogą nie zauważać niczego niepokojącego, ale w pewnej chwili nieodpowiednia dieta da znać o sobie. Objawy takiego stanu rzeczy mogą być bardzo różne – u jednych pojawi się problemy z krążeniem i nadwagą, u innych zaburzenia pracy wątroby, a u części osób nadkwaśność żołądka oraz zgaga. Niektóre z tych dolegliwości są groźne dla zdrowia i w interesie takiej osoby leży, aby zacząć je jak najszybciej leczyć. Inne zwyczajnie będą mało przyjemne i wygodne, więc i przy nich warto zmienić kilka niewłaściwych nawyków.