Jakie cenne właściwości posiada zielona herbata oraz z jakiej przyczyny należałoby ją pić

Sporo postaci najchętniej sięga po herbaty zwyczajne czy herbaty owocowe, rzadko kiedy pijemy herbaty zielone lub ziołowe. Niemniej okazuje się, iż te drugie mają znacznie więcej drogocennych właściwości niż herbaty zwykłe czy też owocowe.

Jeżeli nie lubimy smaku zielonej herbaty, to zawsze zdołamy sięgnąć po liściastą herbatę zieloną z suszonymi owocami, która oprócz doskonałych właściwości zachwyci nas również cudownym aromatem oraz świetnym smakiem. Zielona herbata doskonale nadaje się także na upalne dni, wówczas zdołamy serwować ją schłodzoną z talarkiem cytryny, miętą i kostkami lodu.

ruda kobieta pijąca herbatę

Autor: Holistyczna Polska
Źródło: Holistyczna Polska

Herbaty zielone zawdzięczają swoje fenomenalne właściwości zdrowotne dzięki procesowi zwięzłego parzenia. Ostre utleniacze zawarte w herbatce zielonej wybornie oddziałują na nasze zdrowie i urodę. Picie zielonej herbatki poleca się postaciom, jakie potrzebują stracić na wadze – naturalnie zielona herbata okaże się naszym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami. Znajdują się w niej flawonole, jakie efektywnie powstrzymują enzymy sprzyjające odkładaniu się tłuszczu w systemie. Herbaty zielone magiaorientu.com.pl/category/herbaty-zielone przeciwdziałają wielu różnym chorobom, także nadzwyczaj poważnym – nowotworom, demencji, schorzeniom sercowym, oraz także rozmaitym stanom zapalnym. Mało tego wspomaga w walce z chorobą Alzheimera. Jest więc to przyrodnicze lekarstwo na niemało przeróżnych chorób i przypadłości. Regularne spożywanie zielonej herbaty korzystnie odbije się nie tylko na naszym zdrowiu, lecz także na naszej urodzie.

Zielona herbata idealnie wpływa na cerę, wygładza ją oraz sprawia, iż nabiera ona blasku. Wspaniałe efekty mogą zobaczyć osoby, które mają problem z zaskórnikami czy przetłuszczaniem się skóry. Mało tego zielona herbata posiada również właściwości uspokajające (porównaj z: herbata owocowa – czytaj: herbaty smakowe) czy pobudzające, w zależności od czasu jej parzenia. Jeśli zależy nam na wydobyciu właściwości pobudzających, wtedy parzymy ją przez 3 minuty, jeśli uspokajających – wydłużamy ten okres o parę minut.