Co to jest sztanga olimpijska, jakie ma właściwości oraz które są jej rodzaje?

Czy pragnąłbyś chociaż częściowo poczuć się jak startujący na olimpiadzie sportowiec? Uprawiać sport podobnie jak sportowcy startujący na olimpiadzie po to, aby móc nie tylko radować się doskonałym zdrowiem, lecz i świetną sylwetką? Jednak jak to zdobyć? Co należy wykonać?
Wychodzi na to, że zaczątki mogłyby być mniej trudne niż sądzisz.

Czytaj więcej…