Kiedy dobrze jest zasięgnąć porady psychologa na Śląsku

Definicja psychoterapii pochodzi od greckiego słowa „psyche”-dusza i „therapein”- leczyć, oznacza więc leczenie duszy. Składają się na nią rozmaite oddziaływania o charakterze psychologicznym, zmierzające do poprawy samopoczucia pacjenta. Wspólną cechą tych oddziaływań jest rozmowa między pacjentem a psychologiem, który stanowikluczowy środek leczenia.

Czytaj więcej…

Leki i suplementy na jesień

W sezonie jesiennym, kiedy pogoda zaczyna bezpośrednio wpływać na samopoczucie warto sięgnąć po preparaty poprawiające odporność. Bardzo dużą popularnością na rynku cieszą się produkty i suplementy, w których składzie znajduje się astaksantyna – substancja organiczna, naturalny antyoksydant. Czytaj więcej…

Przyrost tkanki mięśniowej

W natłoku firm produkujących odżywki dla sportowców łatwo się pogubić. Aby więc trafnie wybrać najlepiej zawsze zapoznawać się bliżej z konkretnymi markami produkującymi wyłącznie sprawdzone odżywki dla każdego sportowca. Najpewniej zawsze przeprowadzić początkową selekcje najbardziej istotnych pigułek czy odżywek, na jakich konkretnej osobie zależy.

Czytaj więcej…